Dia 07/15 – saldo: Poderia ser melhor
Atividade física: 0 , dia de curtir a filha e chegar bem tarde em casa
Carbos do dia: mais de 40 gr
Café da manha: café com leite e fatias de queijo
Almoço: Salada de folhas, 1 bife de chuleta, 1 colher de servir de guizado e sobremesa um porção de salada de frutas
Janta: 4 salsichas de lata e duas fatias de queijo.
Sem novidades, a noite venho dar noticias ...que o tempo ajude e eu possa fazer atividade física na rua..e alias D. Monstra deu as caras! É agora que começamos a reter líquidos?
Até mais!
Nossa a D.M sempreeeeeee me deixa louca!!!
ResponderExcluirE não me deixa perder nem 500 gr!
Uma tristezaaa!
rsssssssssss
Mas não achei que vc foi tão ruim!
bjos
D.M. por aqui tb!!!! Um sacooooooooooooooooooooo
ResponderExcluirbjs
vamos fazer mta atividade fisica logo hehe..recarrega as energias
ResponderExcluirbjaooo
oi querida
ResponderExcluiressa dona M esta por todos os blogs
ahaha
ótima terça
beijo
Será???
ResponderExcluirtomara que nao seja isso amiga!
Simmm, puxei o livro pelo link que vc me passou. to amando!!
to lendo que nem tivesse comendo uma barra de chocolate de 0 cal!
com toda vontade do mundooooo!!!
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
valeu demais pelas dicas!
fica de olho aih que eu tb vou secar rapidim!
dou minha palavra! hauahauhau
xero amiga!
o tempo aki hj se nao melhorar até a tardezinha tbem ja era a caminhada.. foda viu...rs.. bjokas lindeza e uma ótima terça
ResponderExcluirTá comendo tão pouquinho, amiga... Mas se chega com energia no final do dia, vai ficar magrela! hehehe
ResponderExcluirBeijo.
Oiii, olha..nem fala eu acho que a monstra mora aqui comigo , isso sim..a monstra do mal humor e da fome..hehe..
ResponderExcluirum beijo e espero que consiga sim...boa terca.