O que te falta para emagrecer?

Você já pensou nisso?

Tenho pensado nisso. Uma amiga de longa data, do nada,um virou para mim e me disse: “Deise, o que te falta para emagrecer é força de vontade, só isso. Você não faz nada para emagrecer, parece que você não quer”. Infelizmente ela estava certa.

Sem força de vontade não fazemos nada, principalmente emagrecer. Emagrecer não é fácil, dependo do que VOCÊ come, da SUA disposição para fazer algum tipo de AF, depende do quando VOCÊ está disposto a doar, a ficar sem, o quanto de VOCÊ está disposto a sacrificar. Ou seja, emagrecer só depende de VOCÊ. Eu sinceramente gostaria que dependesse dos remédios ou de uma operação, mas não, não depende disso.

Somos muito preguiçosos! Queremos emagrecer tomando remédios e assistindo a TV. Queremos comer e comer e emagrecer, mas isso não vai ocorrer.

Eu estava 24kg acima do peso, não tinha problemas que pudessem me fazer engordar, engordei por ser sedentária, por comer porcarias, por que comer macdonald’s é muito bom, comer brigadeiro é bom demais! Mas eu estava feliz? Não, estava péssima, não gostava de sair de casa, só saia quando extremamente necessário. Não gostava que pessoas que não me viam a muito tempo me vissem. Estava insatisfeita . Mas o pior é que não fazia nada para emagrecer. Era uma vergonha!

Eu sinceramente amo o que está ocorrendo no mundo hoje, a aceitação Das diferenças, mesmo que discretas, todo mundo tem o seu valor, mas eu não estava bem. Ser plus size quando você está feliz consigo é ótimo, mas quando não, é muito triste!

Eu declarei guerra a meu peso a 7 meses atrás, e cumpri tudo que falei. Declarei guerra contra eu mesma, fui fazendo tudo o que eu podia e pensava: se eu fui magra uma vez, posso ser novamente.

E você, o que te falta para emagrecer?