Emagreça com o Suco de pepino !

Olá meninas , hoje venho com uma dica para quem está de dieta ! O suco de pepino emagrecedor do vigilantes do peso. 

O pepino tem várias propriedades que fazem bem : 

· "O pepino é um ótimo tônico para o fígado, rins, vesícula e dá força aos cabelos e unhas, pelo seu alto teor de sílica e flúor. 

· Seu suco é utilizado para combater as inflamações do tubo digestivo e da bexiga. O pepino tem também ação purificante e serve para eliminar a gordura da pele. Ele deve ser consumido sempre com casca (bem lavado), pois é nela que se encontram substâncias que o tornam de fácil digestão. 

· Além disso, o pepino é um diurético natural e de grande ajuda na dissolução de cálculos renais.É rico em potássio, o "mineral da juventude", que proporciona flexibilidade aos músculos e dá elasticidade às células que compõem a pele. Isso resulta em rejuvenescimento da epiderme e do rosto." 

Tudo de bom Hein? E ainda por cima ajuda a manter a silhueta enxuta, vamos a receita do suco então : 

Ingredientes: 

1 pepino médio 

1/2 litro de água 

1 suco Clight de abacaxi 

Modo de preparo: 

Lave bem o pepino e pique ele com a casca e coloque no liquidificador.Coloque a água e o suco Clight e bata por 30 segundos.Coe , adicione gelo e delicie-se . Mantenha na geladeira e tome ao longo do dia. 

Vou fazer no final de semana e digo como foi!