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Minha Perda de Peso

quarta-feira, 18 de janeiro de 2012

17/01/2012

Café da manhã: amêndoas

Almoço: salada e um meio bife (terrivelmente salgado)

Lanche: amendoim

Janta: Dividir duas saladas deliciosas com Rogério, lá no Barra Shopping, não lembro tudo, mas havia: muito palmito, cogumelos , alface , rúcula, tomate cereja e iscas de frango e de carne.


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