Medidas

Que prazer é olhar no espelho e gostar! Estou amando os resultados, lembrando que faltam no minimo 12k!

Medidas:

Braço: 34

Busto: 93

Cintura: 79

Quadril: 109

Coxa: 68

Animação!

Primeiro , fiz o teste da citose, e ela já se iniciou, sábado farei novamente para ver se chegou ao máximo.

Mesmo sem me exercitar ontem e hoje, faltam apenas 200 gr para ficar como estava antes da viagem!

Rogério achou uma fita métrica, vou ver se começo hj a noite atirar as medidas ....pena não ter desde o inicio, mas ao menos vou poder ver mais de perto minha evolução.

Por último, fiz tostines de provolone, substituiu legal o pão e como acompanhamento patê de salmão

Momento sem noção: Estávamos fazendo happy em um pub , quando um garçom uruguaio me pergunta se quero gelo.

distraída não entendi e fiz sinal que não ouvi e ele prontamente:

Sorry lady, ice ?

kkkkkkk

1k de lembrança de SC

Estou 1k mais pesada que na semana passada. Mais pesada porque não é possível ter ganhado gordura com o que me exercitei, estou muito inchada e retendo liquido.

As medidas já foram tomadas, dieta e exercícios ( ontem e hoje, devido a hora-extra, não fiz minha caminhada). Amanhã faço teste da cetose para ver se voltei a expelir gordura pela urina.

Fora da rotina só a ida da Alícia para praia que está me deixando em tristeza profunda. Ela estará com o pai e avós, muito bem cuidada, divertindo-se. Isso consola, mas não ameniza a saudade que aquele pedacinho de gente me deixou, eu ouço a vozinha dela por toda casa, sinto vontade de chorar só de pensar em ficar 21 dias longe da minha bebê!